南瓜子烤箱烤几分钟温度多少
将立方体设置在角落，并在设定人群后30分钟内将其设置为160度。一种一年的浸泡肿块种类通常是厚的，海洋，海洋是同一植物，是果实的果实的果实的海洋。
通常是否有几个长期胆量。
伯特利通常取决于全球的美国钟楼。
这是在中国的躁狂王朝中引入的，现在位于北部和南部。
烤南瓜子烤箱温度时间
180度10分钟。练习：1。
盐，南瓜种子。
2。
冲洗后，控制工具上的水。
3。
预热烤箱，然后在烤盘上放入南瓜种子，然后将盐层撒在表面上。
4。
将其放入预热的烤箱中180度和10分钟。
南瓜子有哪些家常做法分享？
南瓜种子，也称为瓜子或南瓜种子，是南瓜水果的种子。他们不仅拥有丰富的营养价值，而且还有几种食物的方法。
我们共享一些常见的做法：煮南瓜种子以洗涤南瓜种子并干燥。
然后将甜瓜种子放在锅上，根据味道（例如蜂蜜，肉桂粉，小茴香粉等）加入橄榄油，盐或其他调味料，然后混合。
预热的烤箱约为180°C。
将调味料放在烤箱中，然后烘烤约10-20分钟。
煮至金黄色和香气，冷却后可以拉出。
将南瓜的种子炸在锅中，加热少量油，将洗涤的和干的南瓜种子倒入锅中，然后用低火摇动。
您可以根据个人口味添加盐，糖，五香灰尘和其他调味料。
煎至瓜子的表面略微金色，香气可以从锅中脱落。
南瓜种子粥可用于煮粥以增加味道和营养。
首先洗米饭，加入足够的水，用洗涤后的南瓜种子烹饪粥。
您可以在粥过程中添加少量的盐，糖或狼来品尝。
煮至南瓜种子变软并煮熟。
南瓜种子可以在冷盘上撒上烤南瓜或炸南瓜种子，例如黄瓜混合，混合的马铃薯丝等。
增加口味和营养。
南瓜种子位于搅拌机中，南瓜种子烤有牛奶，香蕉，蜂蜜等。
然后他们混合搅拌器制作滋养的冰期。
南瓜种子南瓜种子可用作馅料或甜点装饰。
南瓜种子酱将南瓜种子粉末磨碎，并添加足够量的油和调味品。
准备南瓜汤（例如南瓜汤或蘑菇汤）时，可以撒上一些烤南瓜种子以增加味道。
在准备沙拉时，南瓜种子沙拉会撒上烤或炸南瓜种子，为沙拉增添脆脆的味道。
南瓜种子蒸汽鸡蛋在散落的鸡蛋液体中加入少量南瓜种子，然后蒸以保持蒸汽鸡蛋。
当炖的炖肉或炖肉时，添加足够数量的南瓜种子可以使菜肴更柔软并同时增加营养。
将南瓜种子和大豆浸入南瓜种子中后，将它们放入大豆中制成豆浆。
切碎的南瓜种子冰淇淋烤南瓜种子，与自制或商店购买的冰淇淋混合，并在冷冻后玩得开心，增加了独特的味道。
南瓜种子饼干被添加到厨房饼干面团中的南瓜种子中。
煮鱼米饭时，南瓜种子米饭可以在米饭中加入一些南瓜种子，以增加饭菜的味道和营养。
这些常见的做法不仅易于使用，而且还可以充分制造南瓜种子的营养和美味佳肴。
在日常饮食中食用南瓜种子可以整合营养，并在桌子上增加不同的口味。
当南瓜种子的消费关注适当的数量时，由于南瓜种子的卡路里高，并且过量的消耗会导致卡路里的摄入过多。
此外，对于患有特殊健康的人，如果有结石的患者是患者，则应咨询医生并决定是否进食。
