含钾水果一览表由高到低
这是含钾水果的清单：3 7 5 mg日期，3 3 0毫克香蕉，3 3 3 0mg菠萝，3 2 2 mg干蓝莓，2 9 9 mg红色水果，2 3 2 mg大樱桃，2 3 1 mg Blinate，2 3 1 mg Blinate，2 2 6 mg 2 2 6 mg，1 6 6 mg，1 6 6 mg，1 6 6 mg 2 2 6 mg，橙色，橙色。1 5 4 毫克的柑橘类水果，1 5 1 毫克的permon，1 3 1 毫克的草莓幼苗，1 2 3 mg香肠，1 1 9 毫克的Pomelo，1 1 9 mg的苹果，1 1 3 mg的菠萝蜜，1 04 毫克的红色提取物和9 2 mg的梨。
车前草生长环境：诸如温暖和潮湿的气候，生长温度为1 5 -3 5 °C，合适的温度为2 4 -3 2 °C。
绝对最高温度不得超过4 0°，绝对最低温度不应低于4 °。
土壤需要深层土壤，松散，肥沃和排水良好的土壤，但沙质壤土的pH值为5 .5 -6 .5 它原产于利卡伊斯群岛（Lycuis Islands），它可以在中国台湾野生，并且在中国南部的大部分地区都在Shinynk，Gans和Henan种植。
十大含钾高的水果
钾含量最高的1 0种水果：香蕉，红色日期，石榴，杏子，鳄梨，柿子，芒果，黄色的桃子，kivis和kumquats。1 .香蕉香蕉是一种非常受欢迎的水果，钾含量极高，被称为“钾含量之王”。
每1 00克香蕉含有约3 5 8 毫克的钾。
此外，香蕉富含多种维生素和饮食纤维。
2 红色日期和红色日期在传统的中国滋补食品中起着重要作用，其钾含量也很丰富。
每1 00克红色日期含有约5 3 1 毫克的钾。
3 石榴石果很美味，充满谷物，其钾含量也很丰富。
每1 00克石榴肉含有约2 3 6 毫克的钾。
4 杏子水果具有美味的味道和独特的味道，其钾含量也很高。
每1 00克杏子含有约2 5 9 毫克的钾。
5 鳄梨被称为“营养”，富含不饱和脂肪酸，饮食纤维，维生素和矿物质。
每只1 00克鳄梨含有约4 8 5 毫克的钾，这是钾含量高的水果之一。
6 柿子具有甜美多汁的结构，每1 00克的日期含有约3 1 0毫克的钾。
除钾外，日期还富含维生素A，C和抗氧化剂。
7 .芒果芒果在热带水果中最好。
它不仅味道鲜美，而且还具有较高的钾含量。
每1 00克芒果含有约1 6 8 毫克的钾。
另外，芒果富含维生素A，C，E和抗氧化剂。
8 黄色的桃子和黄色的桃子具有丰富的水果味和美味的味道。
每只1 00克黄桃子含有约1 9 0毫克的钾。
此外，黄色的美感也富含维生素C和E.9 猕猴桃具有独特的味道和丰富的营养，每1 00克猕猴桃含有约3 1 2 毫克的钾。
除钾外，猕猴桃还富含维生素C，E，K和饮食纤维。
1 0kumquats和kumquats呈橙黄色，它们的果皮和肉富含天然维生素C和钾元素。
它们被称为“维生素C和钾王”。
钾含量高达4 1 0 mg每1 00克kumquat纸浆。
推荐百度百科全书 - 香蕉百杜百科全书 - 鳄梨百度百科全书-Kivi
