破壁机辅食食谱大全及做法
[黑豆，糙米和大豆牛奶]成分：5 0克黑豆，1 00克生糙米，3 0克红色约会，5 00毫升水方法：将所有成分放入墙壁断路器中，并放入5 00 ml的清洁水以启动机器以启动机器。加热和破碎墙壁后，将准备一碗芬芳的黑豆和一碗谷物牛奶！它充满了糙米，最适合减肥的人。
功效：黑色大豆营养为富含各种氨基酸，不饱和脂肪酸，钙，磷和其他微量元素的肾脏QIS营养。
添加红色日期和糙米更加平衡和营养。
[豌豆发芽能量果汁]成分：1 0克主演的豌豆豆，1 5 克紫色卷心菜，2 0克葡萄（盒子），5 00毫升温水：清洁所有成分，然后将其放入墙壁断路器中。
水果和蔬菜汁充满了能量。
适合在运动后补充能量！功效：大豆幼苗的幼叶富含维生素C和酶，可以分解体内的亚硝基胺。
它们可以拆卸亚硝胺，影响抗癌并预防癌症。
葡萄以抗氧化作用的双重打破了墙壁和种子。
紫色白菜富含硫元素，维生素C和花色苷对秋季抵抗皮肤过敏的影响很大。
破壁机有什么食谱？
Marcus可能会引起各种食谱，棕色和花园，棕色和蔬菜汁，棕色和蔬菜汁，棕色和蔬菜，糙米，棕色，水果等。谷物Secry Peas，玉米汁，玉米汁，米饭和汤：这些是壁纸的基础。
借助墙壁刷的功能，壁式大豆对等趣味和面包，米饭和汤可以轻松地使用循环趣味和面包，米饭，米饭和汤。
红色垃圾箱，大麦汤和雪农场苦涩和冰农钻可以产生更多的红色浏览器，雪地饮料。
这些饮料可以帮助您控制身体状况。
牙线和渔民，例如海绵蛋糕，大米桶装机器，也非常方便。
您不必担心鱼骨头。
小刺可以打得很好，灭绝水平与墙壁的质量有关。
墙壁的墙壁是厨房的合适助手，并满足了不同人群的需求。
破壁机的营养食谱
Breaker Wall是一种厨房伪像，可以有效地散发成分的喂养。以下是一些使用壁开关制作的营养食谱，以使您的饮食更健康，更多样化：1 黑豆，糙米，豆浆。
成分：5 0克黑豆，1 00克糙米，3 0克红色枣和5 00毫升水。
方法：浸泡黑豆后，将所有成分放在墙壁开关中，加水，混合并加热2 0分钟。
这是胃部填充和体重减轻的好选择。
2 豌豆幼苗，能量，蔬菜和果汁。
成分：1 0克豌豆幼苗，1 5 克紫菜，2 0克葡萄，5 00毫升温水。
简单，理想的培训能量充电。
3 由墙壁开关制成，具有平静，健康和美味的味道。
其他食谱，例如红约牛奶，地瓜和小麦米酱，番茄汁，南瓜和旅行，燕麦和核桃蛋糕等，都可以轻松地通过墙壁制成并营养丰富。
对于补充的婴儿食品，例如Congkeshi蔬菜泥和百合山药泥，您可以使用豆腐，胡萝卜，山药和百合花，并带有墙壁开关，以使精致，易于营养的泥浆消化。
宝宝蔬菜米糊的做法 自制营养健康宝宝蔬菜米糊
制作婴儿蔬菜大米糊的方法非常简单。首先，您需要清洗和涂上蔬菜，将它们取出并切成小切成小块，而无需保留热蔬菜的水。
对于根茎蔬菜，例如胡萝卜，土豆等，需要将它们蒸入蒸锅，然后将皮肤剥落。
当蔬菜变热时，将它们放入墙壁断路器中，并加入少量的水以确保机器可以正常运行。
接下来，将蔬菜倒入细腻的泥浆中，然后将其倒出。
将人打的蔬菜泥与婴儿的米饭糊混合。
由于蔬菜泥本身含有一定量的水分，因此可以将其直接搅拌成适合婴儿食用的糊状物。
如果混合后的食物太干，请加入热开水以混合理想的稠度。
在准备过程中，请记住不要添加任何调味料以保持真实的食物，并适合婴儿的胃部柔软。
最后，只需提供搅拌的糊状食物，让您的宝宝享用即可。
这种蔬菜大米糊不仅是有营养的，而且还可以帮助婴儿逐渐适应各种食物。
这是婴儿补充食物的好选择。
破壁机的营养食谱大全
1 黑豆，糙米，大豆牛奶 - 成分：5 0克黑豆，1 00克生糙米，3 0克红色的红色枣，5 00毫升水 - 方法 - 方法 - 方法：事先浸泡黑豆，将所有配料浸入墙壁断裂器中，加入水，加水，加水，启动水，启动一台机器，等待2 0分钟，您可以享用丰富的黑豆。适合作为早餐，对减肥的人特别有益。
2 种植豌豆，能量 - 蔬菜汁 - 成分：1 0克豌豆移植，1 5 克紫色卷心菜，2 0克葡萄，5 00毫升温水 - 方法：清洁材料并将其放入墙壁 - 赛车场。
墙壁破裂后，您可以得到一杯能量填充的水果和蔬菜汁。
适用于运动后的能量补偿。
3 .火龙果蔬菜牛奶 - 成分：1 5 0克红色的心脏火龙果，5 00毫升任何植物的牛奶 - 方法：将火龙果剥落并将其切成碎片，将其与植物牛奶一起撒在墙上破碎机中，摇动它约3 0秒钟，以获得精致的素食奶昔。
4 红酱豆浆 - 材料：1 00克大豆，3 0克红色日期，5 00毫升沸水 - 方法：大豆要提前浸泡并煮沸，然后将它们倒入墙壁上的浇注机中 - 涂墙烹饪机，加入沸水，并用约会的水煮沸。
地瓜和谷物米饭糊 - 成分：将1 8 0克地瓜切成碎片，3 0克糙米，1 4 00毫升清洁水 - 方法：将水加入红薯和糙米，然后均匀搅拌。
6 .番茄汁 - 材料：4 00克西红柿，1 0毫升椰子油，2 00毫升水 - 方法：墙壁断路器中的水番茄和椰子加入油并平等摇动。
，8 燕麦片和核桃蛋糕 - 成分：1 5 0克生燕麦，半杯红糖，7 5 克莲花根粉，适当量稳定，刺伤，刺，刺，稳定墙。
让其冷却并冷却，并在顶部撒上坚果和葡萄干进行装饰。
9 婴儿补充食品 - 植物泥 - 成分：1 00克豆腐，1 00克胡萝卜，1 茶匙的Sanbao粉，1 5 0毫升热水 - 方法：将豆腐和胡萝卜切成碎片，将其煮成碎片，然后将其煮沸，然后将其放入墙壁上并放在墙壁上。
1 0婴儿补充食物 - 百合山糊 - 成分：1 00克白色山，1 5 克百合，1 /4 杯温水：去皮和切片Yama，洗净并剥落百合，将其倒入电动炊具中，然后将其倒入电动炊具中，将其放入墙壁上，然后将其放入厚厚的杯子中。
