贝贝南瓜蒸蛋的做法与营养指南

贝贝南瓜蒸蛋的做法

婴儿的蒸鸡蛋方法:原材料:婴儿南瓜,鸡蛋,水。
道路的台阶:阶段1,Beibei南瓜,剪下顶盖。
第2阶段,用勺子挖一个核心,然后在地板上挖一个种子,以防止其出售。
您可以在旁边挖更多。
步骤3,使用铝箔纸将南瓜包装在内核中,以防止蒸汽过程变形。
步骤4,将其放入压力锅中,并调节热量和蒸汽8分钟。
5,52克壳卵,40度温度水和52克。
水和鸡蛋的比率为1:1。
我要做的是原始味道。
如果您喜欢糖果,则可以用牛奶代替水并加糖。
步骤6,蒸的蛋蛋ust。
步骤7,将鸡蛋液体倒入南瓜杯中,然后盖住南瓜盖。
将其放入锅中,撒上大约10分钟。
如果南瓜不覆盖南瓜,它将更短,但是将蒸汽放在中间以防止鸡蛋液体的气泡和组织松动是一个盖子。
Beibei南瓜蒸鸡蛋准备就绪。

贝贝南瓜蒸蛋的做法

步骤1成分:1 Beibei南瓜,2个鸡蛋和150毫升牛奶。
季节:10克糖。
步骤2 Beibbei南瓜刷清洁,将其切入田野附近的位置,然后盖上盖子。
步骤3清洁南瓜种子,然后用孔挖一个小碗。
步骤4将南瓜放在盖子上,将其放在蒸锅上,然后在高火上蒸12分钟。
步骤5鸡蛋分散,加入牛奶,白糖并充分混合。
步骤6将鸡蛋汁倒入南瓜杯中,然后将间隙1厘米放在南瓜嘴中。
步骤7制作一个保鲜膜,将几只小眼睛放在蒸锅中,蒸15分钟,然后取出。

怎么做贝贝南瓜蒸蛋?

Beibei南瓜蒸鸡蛋是一种简单可口的家用菜肴。
它结合了南瓜的甜味和蒸鸡蛋的压痛。
它拥有丰富的营养,适合所有年龄段的人。
以下是使Beibei泵蒸鸡蛋的详细步骤:**材料制备**:-1 Beibei Pumps 1(中等尺寸)-3鸡蛋 - 适合水盐的水盐少量含量少量的本质或谷氨酸单钠(可选) 一个小绿色洋葱花陵墓(用于装饰) - 芝麻油(用于五香香) - 然后是黑胡椒粉(根据个人口味调整)**生产步骤**:1。
**南瓜处理**:洗涤 Bepen南瓜南瓜种子和瓤。
将南瓜切成约1厘米厚的一块,并保持均匀,以便在烹饪时均匀加热。
2。
**鸡蛋液体部署**:一个大碗中的三个鸡蛋,加入一点盐和鸡肉精华或武术(如果使用),并用筷子或鸡蛋打碎,以使其充分混合。
加入适当的水。
通常,鸡蛋液与水的比率为1:1.5或1:2,即每个鸡蛋的水为1.5至2倍。
加水后,继续搅拌均匀,直到混合物略微泡沫。
3。
**过滤鸡蛋液体**:为了确保蒸鸡蛋更嫩,可以通过细筛过滤鸡蛋以去除大气泡和无与伦比的蛋白质。
4。
将过滤的鸡蛋液体倒入装有南瓜的蒸笼或碗中,然后轻轻摇动,使鸡蛋液体均匀分布。
5。
**蒸汽**:在锅中加入足够的水。
煮沸后,将蒸笼或碗中装有南瓜和鸡蛋液体。
用高火蒸约10-15分钟。
根据鸡蛋液体的量和容器的深度来调整特定时间。
您可以使用筷子轻轻戳鸡蛋液体的中心。
如果筷子上没有流动的鸡蛋液体,则意味着它被蒸。
6。
**调味装饰**:在蒸鸡蛋蒸鸡蛋后,撒上绿色洋葱以添加颜色和香气。
根据个人口味,您可以在鸡蛋面上撒一些黑胡椒粉以增加味道。
最后,加入几滴芝麻油以增加光泽和香气。
7。
进食时,您可以根据个人喜好或早餐或损失的一部分匹配米饭或意大利面。
注意: - 在蒸鸡蛋中,必须打开水,然后放入蒸锅中以防止水温不均匀。
- 蒸鸡蛋的时间不长,否则鸡蛋液体会变老而坚硬,会影响味道。
- 如果您希望鸡蛋液体更细腻,则可以在加水时使用温水,以便可以减少鸡蛋液体中的气泡,从而使蒸鸡蛋变嫩。
简而言之,以上是制作Beibei南瓜蒸鸡蛋的详细步骤。
这道菜不仅吸引人,味道丰富,而且还具有很高的营养价值。
这是家庭餐桌上的一道菜。

贝贝南瓜蒸鸡蛋羹的做法

1。
所需的成分:一个南瓜,三个鸡蛋和适当量的水。
2。
取一个南瓜并切下顶。
3。
用勺子在南瓜内挖细胞核,然后将薄层留在底部以防止钻孔。
您可以在他旁边挖更多。
4。
为了促进使用高压厨师的使用,请使用铝芯片包裹其本质,以防止在烹饪过程中变形。
5。
将包裹在高压锅中的南瓜放在低温下,然后旋转8分钟。
6。
取爆炸鸡蛋(约52克),大惊小怪,加入40度温度水(约52克)。
水和鸡蛋的百分比为1:1。
如果您喜欢的话,可以用牛奶代替水,并在季节中添加适当量的糖。
7。
如果您想更敏感,可以选择选择鸡蛋。
8。
将鸡蛋倒入南瓜杯中,并用南瓜盖住它。
将其放在碗中,煮沸后蒸10分钟。
如果您不覆盖南瓜盖,那么蒸发时间将被缩短,但是您需要在道路中间打开盖子以释放蒸汽以防止泡沫中的鸡蛋并影响其味道和组织结构。
9。
比比南瓜本身很甜。

文章推荐

幸福树叶子干枯急救攻略

幸福树叶子干枯急救攻略

幸福树叶子干枯挽救方法幸福树叶子干枯的补救措施:1.增加空气湿度:原因:幸福树喜欢潮湿的环境。如果长期放置在干燥的环境中,叶子会变得不协调,叶子会干枯。-补

新买茉莉花养护指南

新买茉莉花养护指南

新买的茉莉怎么养新买的茉莉花如何种植新买的茉莉花需要好好栽培,才能在新的环境中生存。如果茉莉花放在花盆里,先不要换花盆。如果没有盆,必须先盆栽,然后护理。选择土壤时,首先选择不太肥沃的土壤,添加到准备好的花盆中,然后上盆。将盆栽茉莉花放在阴凉处,最好避免阳光​​照射。

北方农作物种类

北方农作物种类

北方农作物是什么1、主要农作物有:水稻、玉米、小麦、大豆、马铃薯。2、其他农作物有:高粱、棉花、亚麻、向日葵、红薯、小米、甜菜、油菜籽、红小豆、绿豆等。3、“北

冷水蒸馒头时间指南

冷水蒸馒头时间指南

冷水上锅蒸馒头需要多久?在冷水中蒸的蒸碗大约四十分钟。当然,这取决于蒸的球的大小。特别是,将蒸的球放入冷水锅中后,需要冷水锅的预热过程,大约需要10到15分钟。然后煮水,然后将其蒸约30分钟。最后,关闭火灾后,让蒸的面包在锅中自然蒸5到10分钟,以确保已知它。在蒸过程中,请确保水不