十二个月的当季水果
一月份，葡萄，葡萄，葡萄，葡萄和帮助它们促进免疫系统并促进消化。特别是，葡萄的糖特性少，并且是糖尿病患者的理想选择。
2 月，甘蔗成为季节性水果。
3 月份，它的热量和高温的热量和高温和高温，健康的维生素C。
此外，九木海滩和基基是本月的季节性选择。
在4 月，维生素C有助于维生素C，降低浓烈的血压，这有助于降低血压的风险并预防心脏压力。
同时，桃子和李子等水果进入了成熟的水平。
5 月，Litchi季节的开始及其维生素C，B1 和钾，有助于改善免疫系统并促进输血。
西瓜和西瓜是本月的季节性水果。
6 月，男性成熟，其维生素A，C和C以及供应有益的远景防御和消化系统。
本赛季，芒格斯汀（Mangosteen）和莱切（Lychee）的味道很美味。
7 月，西瓜成为季节性水果，抗氧化剂有助于扩大口渴和利尿剂。
哈密瓜和葡萄也是本月的选择。
八月，葡萄及其糖，维生素和矿物质的葡萄支持食物。
梨和苹果也是季节的果实。
9 月，苹果季节到达9 月，其饮食纤维，维生素和矿物质可以减少血糖和胆固醇。
本月的女性和石榴也是季节性水果。
1 0月，柿子成熟，其维生素A，C和纤维素有益于视力保护和消化系统。
葡萄柚和橙色是本赛季的选择。
1 1 月，在维生素C中，可减少维生素C，K和抗氧化剂，其中包括K和抗氧化剂。
柑橘类水果是本月的季节性水果。
在1 2 月，冬季日期及其维生素，营养纤维受益于免疫力和视力。
葡萄和草莓是本季节的选择。
摘要：每个月都有个人时令水果。
购买时，您应该选择新鲜的有机水果，以避免过量的糖和卡路里消耗。
应季水果时间表 12个月对应的应季时令水果
季节性水果西服1 2 个月如下：一月：橘子，草莓。Rainjian富含维生素C，具有美化和消除疲劳的作用。
草莓富含微量元素，有助于保护视力。
二月：樱桃番茄，栗子。
樱桃番茄可以滋养血液并增加食欲；栗子可以清洁热量并促进液体，冷血和排毒，并且适合儿童食物。
三月：菠萝。
菠萝含有B族维生素，可以滋养皮肤，消除压力并增加免疫力。
四月：mangostine。
芒果冷却并减轻热量，并对身体具有良好的营养作用。
五月：Mulberies和Loquats。
酒精营养可滋养血液并滋养皮肤，增强脾脏和腹部；肺部湿透了肺部，缓解咳嗽，自然成熟的液体甜和甜。
六月：樱桃，水ches。
樱桃可以滋养能量并调节海滩，增强脾脏并增加食欲； Likche可以美化脾脏并滋养大脑，但它们不应该吃得太多，这很容易引起炎症。
七月：龙，桃子。
朗养育血液，使思想，滋养和增强身体；桃子滋养高铁含量，并影响干燥和血液循环。
八月：西瓜，普通。
西瓜清洗热量并淬火，促进腹泻并减少炎症。
芒果脾脏并且对胃有益并预防心脏病。
9 月：石榴。
葡萄滋养肝脏和肾脏，滋养气和血；石榴可防止出血并预防腹泻并帮助消化。
十月：白梨和猕猴桃水果。
白梨湿透于喉咙，清洁热量，湿润肺并减轻干燥。
猕猴桃富含维生素E和C，从而增加了耐药性。
1 1 月：冬季日期和苹果。
冬季日期滋养血液，保护肝脏和对立动脉；苹果含有各种维生素，并具有使皮肤恢复活力和美化皮肤的作用。
十二月：橘子和葡萄。
橘子可以促进液体并克服咳嗽，并促进饥饿和解锁子午线。
葡萄柚可以增强胃并改善食物，缓解咳嗽和痰。
上述水果是每个月的季节性水果，不仅具有更好的口味，而且具有很高的营养价值。
昆明1到12月水果季节表
云南省的首都昆明（Kunming）像一年四季一样温暖而潮湿，并且具有独特的自然状况。因此，有许多类型的水果及其自身特征。
以下是一月至1 2 月的水果季节。
一月：一月 - 昆明的冬季，温度较低。
柑橘类水果，例如糖橙和橘子，目前是主要的水果，具有高甜味和美味的味道。
Pomelo，手榴弹等也逐渐成熟，为人们带来新鲜的水果香气。
2 月：随着2 月的开始，昆明的水果数量逐渐增加。
草莓开始大量开始，新鲜的草莓在肉中令人惊叹，甜和酸。
钓鱼竿逐渐成熟。
尽管它们较小，但它们具有微妙的味道和甜味。
3 月：3 月 - 昆明水果作物的季节之一。
菠萝大量开始，具有高甜味，可口的多汁肉。
芒果也处于生产的高峰期。
它们的皮肤大，细腻，甜美可口。
Lychi，Longen等也逐渐成熟，为人们带来了大量的水果。
四月：四月，昆明有许多类型的水果。
龙果逐渐成熟，肉类美味和丰富的营养。
木瓜也开始以独特的口味和一定的药物价值开始。
恰当，cantalup等也逐渐成熟，使人们有凉爽的味道。
五月：五月是昆明收获水果的季节之一。
西瓜开始大量开始，皮肤大，可口和多汁的肉。
葡萄也逐渐成熟，具有甜美的味道和丰富的营养。
猕猴桃，柠檬等也逐渐成熟，为人们带来了大量的水果。
6 月：6 月，昆明有许多类型的水果。
樱桃现在大量上市，具有美味的味道，酸味的味道。
传奇还逐渐长大，具有巨大的味道和精致的味道。
波斯人，杏子等也逐渐成熟，使人们有凉爽的味道。
七月：7 月，昆明的水果类型相对较少。
西瓜和葡萄 - 泰尔是市场的主要角色，芒果等夏季水果逐渐结束。
八月：八月，在昆明，水果类型仍然相对较少。
目前，葡萄和李子等水果处于生产的高峰期。
手榴弹也逐渐成熟，为人们带来凉爽的味道。
9 月：昆明（Kunmin）的水果类型的数量在9 月开始增长。
葡萄柚开始逐渐长大，尺寸较大，味道令人愉悦。
艺术家逐渐以高甜味和精致的味道进入山顶。
橘子，梨等也逐渐成熟，为人们带来了大量的水果。
十月：十月 - 昆明的秋季。
柑橘类水果，例如葡萄柚，橙色，橙色等，大量含量，具有高甜味和美味的味道。
艺术家，猕猴桃等也逐渐成熟，为人们带来了凉爽的味道。
1 1 月：1 1 月，在昆明，水果类型相对较少，但是葡萄柚和其他产品仍然是市场的主要特征。
1 2 月：1 2 月 - 昆明的冬季，温度低，但仍有热带和亚热带的水果，例如进口的菠萝和红龙的台湾水果。
此外，当地的水果，例如柿子，橙子，葡萄柚，苹果，梨，甘蔗，草莓，龙和猕猴桃的水果，成功地种植了在温室中。
这个季节比普通的年份要少得多，而且昆明的朋友本赛季吃水果的机会比平常要少得多。
目前，每个人都可以吃季节性的中国白菜和萝卜。
1到12月季节时令水果表有哪些水果?
1 月1 日：卡基斯和猕猴桃在一月，猕猴桃和猕猴桃正在成熟。它们是冬季水果中最好的。
他们不仅具有良好的品味，而且具有很高的营养价值。
2 月2 日：2 月的甘蔗是甘蔗的收获期。
甘蔗含有丰富的果汁，很少的残留物，甜，酥脆且美味，使其成为冬季颤抖的理想选择。
3 .三月：三月的菠萝，菠萝已经成熟并且可用。
它的柔软度和独特的香气被爱，并且富含维生素C，这有助于增强免疫力。
4 月4 日：芒果和芒果四月是芒果和芒果季节。
芒果有细腻的肉，Mangoustan的味道甜美。
两者都富含营养，是一种健康的水果。
5 月5 日：五月草莓和七叶树已经成熟。
草莓和七裂富含维生素C和抗氧化剂。
Pacons因其甜味和丰富的营养而受欢迎。
6 月6 日：6 月，樱桃的粉红色，美味的味道和高营养价值。
它们是夏季理想的保湿水果。
7 月7 日：渔业和李子在7 月中旬，捕鱼和李子大量在市场上。
这两个水果含水良好，有助于缓解热量并渴望渴望。
8 .八月：八月份的西瓜粘贴是最甜美的多汁，是夏季冷却的最佳选择。
9 . 9 月：9 月的葡萄葡萄成熟又多汁，富含多种维生素和矿物质，对健康有益，非常适合秋季。
1 0. 1 0月：梨是梨季节。
梨具有肺部加湿和缓解咳嗽的作用。
它们适合在秋季消费，并有助于保持身体健康。
1 1 月1 1 日：1 1 月，苹果开始大量推出。
苹果富含有助于健康的营养。
1 2 月1 2 日：1 2 月的橘子，橙色是鲜艳的色彩，味道甜，富含维生素C。
它们是冬季的理想水果，适合食用以完成营养。
不同季节的水果不仅美味，而且营养方面也均衡。
适度食用它们可以促进健康。
