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다음은다음은대한구체적인구체적인。
西瓜：有各种各样的效果，例如夏季的热度，凉爽，甜美可口的宝藏，热量，热量，刺激和刺激。
香蕉：它适合那些自然界轻微收敛的人，清洁颈部口渴，清除胃和血液，保湿肠子，减少肠道运动，降低血压和利尿剂，并具有长期干燥，血液热和认同。
pomelo：pomelo는는시원한시원한시원한및및및및를효과가효과가효과가。
梨：梨具有促进液体，促进口渴，求解痰，去除火，滋润肺并干燥的能力。
폐폐，건조한목인후통과같은특히특히특히。
그러나비장과위너무많이안됩니다안됩니다。
芒格斯汀：芒格斯汀具有缓解冷却和热量的作用，在夏季，它适合消耗热量。
키위：키위는키위는비타민가풍부아니라갈증을효과도있습니다효과도효과도。
그러나그러나결핍을사람들은많이먹어서는안됩니다。
Hami Melon：Hami Melon은은시원하고제거하고완화수적합합니다적합합니다소비에。
Loquat：Loquat也是凉爽的水果之一，可帮助肺，缓解咳嗽，促进液体和口渴。
这种水果有很多优势，但是每个人都有不同的物理构成。
选择水果时，您必须根据身体状况做出决定。
侧面，腹痛和寒冷的人应该注意避免吃太多冷果。
但是，过量的消费可能会导致脾脏和胃部损害，因此建议使用适度消费。
2 葡萄：甜而酸，美味，有助于滋养肝脏和肾脏，并促进肌肉和骨骼。
它适合晚上失眠，气和血液短缺的人。
它还有助于增强插入物的包含，减少肿胀并减少呼吸急促。
3 .木瓜：富含酶的消化系统，对增强消化有很大影响。
木瓜酸可以帮助破坏食物，从而促进消化以及对消化不良的治疗作用。
4 桃子：富含铁，其中包含水果中最大的铁含量。
桃子具有清洁，液体升高，保湿肺并缓解口渴的作用。
它适合在夏季消费，可以减少脱水和热量的感觉，并且在稳定血糖也很有用。
5 苹果：富含锌，它是人体中重要的衰减酶成分。
Callefose有助于苹果增加饱满度，这对于那些减肥的人很有用，也可以改善记忆力。
在这段时间里，道也很美味。
他们不仅灌注，而且营养丰富，而且对夏天非常感兴趣。
Baekberry从6 月至7 月成熟。
它包含一系列有机酸，可以促进食欲并促进唾液，有助于消化并减少热量。
这是夏天很棒的产品。
Lychee从六月到七月长大，富含蛋白质，脂肪，磷，钙，铁等的营养，它可以促进液体和胃，增强皮肤并使皮肤富含皮肤。
夏天，这是美容和医疗保健的好选择。
从5 月到六月，柔软的肉，甜肉，甜美美味，富含碳水化合物，蛋白质，脂肪和粗纤维等营养素。
这是一个很好的产品，可以在夏天滋养和照顾健康。
从5 月到9 月，成熟的草莓具有很高的营养价值，富含维生素C，支持消化，并且是夏天新鲜美味的水果之一。
六月至八月之间的成熟李子是微妙而透明的，味道甜美。
他们是夏天平息和冷静的好水果。
Hami Melon从6 月至9 月成熟，被称为“ Dua之王”。
它具有不同的形状，独特的口味和丰富的营养，使其成为夏季热量和淬火的绝佳选择。
西红柿虽然通常是蔬菜，但西红柿也很受欢迎。
可以帮助消化，调整胃肠道功能和太阳以保护角色。
这是一个很好的夏季救援水果。
火龙果是一种冷果，多汁而美味。
在夏天，多吃火力水果，不仅是为了填充各种营养素，还需要身体，还具有防御热和提升热量的作用。
猕猴桃水果：甜和酸味，富含微量元素和矿物质，也对热量产生影响。
您可以尝试让猕猴桃饮用。
哈密瓜：高水分含量，可以有效地减轻口腔和语言干燥的症状，并具有热量，并恢复效果。
但是应该指出的是，黄瓜寒冷的性质，我没有同时吃得太多。
葡萄，其作用是刷新和灭绝口渴的作用，可以补充矿物质和各种维生素。
在夏季吃加葡萄也可以防止疲劳和热撞击。
Pepo：它对防御热量和提升热量有重大影响，也可以降低血压并促进利尿作用。
但是，西瓜本质上很冷，脾脏和胃部疲软的人必须谨慎行事。
凉性水果有哪些
시원한，바나나，자몽，배，망고，키위，멜론，loquat등이등이。다음은다음은대한구체적인구체적인。
西瓜：有各种各样的效果，例如夏季的热度，凉爽，甜美可口的宝藏，热量，热量，刺激和刺激。
香蕉：它适合那些自然界轻微收敛的人，清洁颈部口渴，清除胃和血液，保湿肠子，减少肠道运动，降低血压和利尿剂，并具有长期干燥，血液热和认同。
pomelo：pomelo는는시원한시원한시원한및및및및를효과가효과가효과가。
梨：梨具有促进液体，促进口渴，求解痰，去除火，滋润肺并干燥的能力。
폐폐，건조한목인후통과같은특히특히특히。
그러나비장과위너무많이안됩니다안됩니다。
芒格斯汀：芒格斯汀具有缓解冷却和热量的作用，在夏季，它适合消耗热量。
키위：키위는키위는비타민가풍부아니라갈증을효과도있습니다효과도효과도。
그러나그러나결핍을사람들은많이먹어서는안됩니다。
Hami Melon：Hami Melon은은시원하고제거하고완화수적합합니다적합합니다소비에。
Loquat：Loquat也是凉爽的水果之一，可帮助肺，缓解咳嗽，促进液体和口渴。
这种水果有很多优势，但是每个人都有不同的物理构成。
选择水果时，您必须根据身体状况做出决定。
侧面，腹痛和寒冷的人应该注意避免吃太多冷果。
夏天吃什么水果比较好，适合夏天吃的十大水果
1 西瓜：夏季冷却和减轻热量，其中富含微量元素，例如维生素A，B1 ，B2 和C，这有助于去除热量并去除毒素。但是，过量的消费可能会导致脾脏和胃部损害，因此建议使用适度消费。
2 葡萄：甜而酸，美味，有助于滋养肝脏和肾脏，并促进肌肉和骨骼。
它适合晚上失眠，气和血液短缺的人。
它还有助于增强插入物的包含，减少肿胀并减少呼吸急促。
3 .木瓜：富含酶的消化系统，对增强消化有很大影响。
木瓜酸可以帮助破坏食物，从而促进消化以及对消化不良的治疗作用。
4 桃子：富含铁，其中包含水果中最大的铁含量。
桃子具有清洁，液体升高，保湿肺并缓解口渴的作用。
它适合在夏季消费，可以减少脱水和热量的感觉，并且在稳定血糖也很有用。
5 苹果：富含锌，它是人体中重要的衰减酶成分。
Callefose有助于苹果增加饱满度，这对于那些减肥的人很有用，也可以改善记忆力。
夏天结哪些水果
从6 月到9 月，西瓜成熟，其甜美的甜味是夏天平息热量和口渴的合适水果。在这段时间里，道也很美味。
他们不仅灌注，而且营养丰富，而且对夏天非常感兴趣。
Baekberry从6 月至7 月成熟。
它包含一系列有机酸，可以促进食欲并促进唾液，有助于消化并减少热量。
这是夏天很棒的产品。
Lychee从六月到七月长大，富含蛋白质，脂肪，磷，钙，铁等的营养，它可以促进液体和胃，增强皮肤并使皮肤富含皮肤。
夏天，这是美容和医疗保健的好选择。
从5 月到六月，柔软的肉，甜肉，甜美美味，富含碳水化合物，蛋白质，脂肪和粗纤维等营养素。
这是一个很好的产品，可以在夏天滋养和照顾健康。
从5 月到9 月，成熟的草莓具有很高的营养价值，富含维生素C，支持消化，并且是夏天新鲜美味的水果之一。
六月至八月之间的成熟李子是微妙而透明的，味道甜美。
他们是夏天平息和冷静的好水果。
Hami Melon从6 月至9 月成熟，被称为“ Dua之王”。
它具有不同的形状，独特的口味和丰富的营养，使其成为夏季热量和淬火的绝佳选择。
夏天有哪些可以解暑的水果
夏季，热量最多的类别是，哈米黄瓜具有防御热和提升热量的作用，也可以促进唾液并熄灭该语言。西红柿虽然通常是蔬菜，但西红柿也很受欢迎。
可以帮助消化，调整胃肠道功能和太阳以保护角色。
这是一个很好的夏季救援水果。
火龙果是一种冷果，多汁而美味。
在夏天，多吃火力水果，不仅是为了填充各种营养素，还需要身体，还具有防御热和提升热量的作用。
猕猴桃水果：甜和酸味，富含微量元素和矿物质，也对热量产生影响。
您可以尝试让猕猴桃饮用。
哈密瓜：高水分含量，可以有效地减轻口腔和语言干燥的症状，并具有热量，并恢复效果。
但是应该指出的是，黄瓜寒冷的性质，我没有同时吃得太多。
葡萄，其作用是刷新和灭绝口渴的作用，可以补充矿物质和各种维生素。
在夏季吃加葡萄也可以防止疲劳和热撞击。
Pepo：它对防御热量和提升热量有重大影响，也可以降低血压并促进利尿作用。
但是，西瓜本质上很冷，脾脏和胃部疲软的人必须谨慎行事。
