孩子不爱吃水果.蔬菜，怎么办
想要孩子对蔬菜水果产生好感，可以试试下面这些方法：1 . 早期接触：让孩子从小就接触蔬菜水果，培养不挑食的好习惯。
尤其是花菜和胡萝卜，如果在幼儿时期就让他们习惯这些食物，长大后就不太可能排斥了。
2 . 营造良好饮食氛围：孩子的饮食习惯深受家长影响。
家长如果爱吃零食，孩子也可能跟着模仿。
因此，家长应该为孩子树立一个好榜样，营造健康的饮食环境。
3 . 利用同伴影响力：孩子们之间喜欢互相模仿，可以利用这一点。
邀请同龄的小朋友来家里吃饭，看到其他小朋友吃某种食物，孩子也可能跟着尝试。
家长可以在一旁鼓励，帮助孩子培养对蔬菜水果的喜爱。
4 . 创新食物形式：如果孩子不喜欢某种蔬菜或水果，可以尝试将其变成食物饼、食物粥或果汁。
比如，将绿色蔬菜做成蔬菜饼，或者将水果榨成汁。
孩子们通常喜欢奶酪和巧克力奶片，可以利用这些食材来吸引孩子尝试新的食物。
家长可以发挥创意，将水果和蔬菜与奶酪、巧克力等搭配，制作出既美观又美味的小点心。
还可以让孩子参与制作过程，选择自己喜欢的食材和图案，这样孩子会更愿意尝试自己制作的食物。
总之，培养孩子对蔬菜水果的喜爱需要耐心和创意。
家长可以尝试多种方法，找到最适合自己孩子的方式。
如果遇到特别挑食的孩子，也不要太为难自己和孩子，保持轻松愉快的心情，选择健康的零食作为补充。
在培养孩子饮食习惯的过程中，家长们的付出和努力值得肯定。
14个月宝宝不爱吃水果，应该怎么办？
引言：孩子要是吃水果不积极，不如多准备些新鲜蔬菜来补充营养。水果吃得少，也得想法子补上营养缺口。
一、怎么让孩子爱吃水果？ 要想孩子爱吃水果，切法得讲究。
水果切得花样多，孩子容易接受，营养也能补上。
要是孩子有挑食的坏习惯，家长得慢慢引导，用水果来弥补营养短板。
孩子不爱吃水果时，可以告诉他们不吃水果的坏处，再慢慢引入他们喜欢的水果种类。
多给孩子换换水果口味，让他们逐渐适应。
孩子小的时候，水果切片吃比较容易入口，慢慢就能改掉挑食的毛病。
孩子吃水果时，家长在一旁看着，确保他们吃得安全，也能树立一个好榜样。
二、水果变动物形状吃 想让孩子爱上水果？把水果做成小动物形状试试。
这样孩子会觉得吃水果更有趣，也更容易接受。
家长多在孩子面前吃水果，自己做个好榜样，孩子自然愿意跟着学。
不过别给孩子讲太多吃水果的道理，不然会让他们觉得负担重。
孩子吃水果时，多鼓励他们，告诉他们吃水果的好处，帮他们培养爱吃水果的习惯。
有些孩子就是不爱吃水果，家长得有耐心，慢慢引导。
